FigurKur | Reinigen, Entgiften und Entschlacken

FigurKur | Deine persönliche Entgiftungskur für zuhause! Wer kennt das nicht: Es gibt bestimmte Phasen im Leben, wo man einfach mal das Bedürfnis hat, den Köper von innen heraus so richtig zu reinigen. Oft lagern sich Giftstoffe, z.B. durch falsche Ernährung, Stress oder zu wenig Bewegung in unserem Körper ab. Dieses Happy And Fit Video bietet Dir spezielle Übungen aus dem Hatha Yoga, die vor allem Deine Bauchorgane stimulieren und Du somit sämtliche Ablagerungen loswerden kannst. Erlebe mit Detox Yoga eine Reinigung der anderen Art.

Ratgeber Gesundheit | Wunschgewicht Garantiert !

Sie fühlen sich oft unwohl, sind ständig müde, und seit Kurzem kneift auch noch die Hose? Dann wird es Zeit für eine sanfte Entgiftung. Denn durch zu viel Stress, ungesunde Ernährung und wenig Bewegung gerät unser Stoffwechsel schnell aus dem Gleichgewicht, blockiert den Fettabbau und sorgt so für extra Pfunde. Achten Sie daher auf eine ausgewogene Ernährung

FigurKur-Herbst

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Bei einer gesunden Ernährung mit ausreichend Vitaminen, Mineralstoffen und der Menge an Kalorien, die wir auch verbrennen können, wären alle Entschlackungsmaßnahmen überflüssig. Es ist nichts gegen Fasten oder Saftkuren zu sagen, wenn man sich danach besser fühlt und sich einmal des Essens enthalten möchte. Fasten und Nahrungsverzicht entstammen eigentlich religiösen Konzepten, nicht Ernährungsmodellen. Wer aber seine Gesundheit optimieren muss, weil er allzu oft sündigt, für den ist eine Entschlackungsdiät auch sinnvoll.

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